10 نکته آسان برای کنترل عصبانیت
برای کنترل عصبانیتتان آمادهاید؟ با این 10 نکته شروع کنید.
عنوان | پاسخ | بازدید | توسط |
اختلاف با همسرم | 3 | 405 | aliex21 |
بیش از حد خیال پردازی میکنم | 1 | 182 | talebi |
خیال پردازی بیش از حد.... | 12 | 14658 | loolehbazkoni |
به جنس مخالف بدبینم | 1 | 270 | gozal |
علاقه به رابطه ... سه نفره | 7 | 71283 | zendegy |
سلام به همگی | 0 | 216 | talebi |
تفاوت selfباego | 5 | 5343 | aachegini |
بدترین دوراهی زندگیم | 1 | 328 | talebi |
احساس میکنم احمق ترین ادم روی زمینم | 1 | 455 | hastii |
رابطه با مرد متاهل | 1 | 683 | leily |
خیلی دوسش دارم | 3 | 847 | talebi |
شخصی.افسردگی و پرخواشگری | 2 | 740 | talebi |
دلم میخاد عوض بشم | 3 | 971 | talebi |
میخام فراموشش کنم | 1 | 841 | talebi |
حرف نگفته عشق نهفته | 1 | 499 | talebi |
شوهرم فیلم پورنو میبینه | 4 | 60826 | hejazi14535 |
غرزدن همسر | 1 | 736 | talebi |
زود رنجی همسرم | 3 | 1046 | talebi |
مشکل زندگی ,زناشویی , | 2 | 894 | remi2005 |
دارم روانی میشم یکی بگه چیکار کنم | 2 | 1039 | sina |
10 نکته آسان برای کنترل عصبانیت
روش برخورد با افرادی که خود را عقل کل میدانند
آیا تا به حال با کسی برخورد داشته اید که احساس می کند همه چیز را می داند و هرچیزی که می گوید درست است؟ مطمئنم که یکجا در زندگیمان همه ما با چنین کسی برخورد کرده ایم. سوال این است که وقتی با چنین شخصی مواجه شدید چه می کنید؟ در اکثر موارد، احتمالاً سعی می کنید که از آنها اجتناب کنید و تا حد ممکن از او دور شوید. اما کارهای مختلفی برای فهماندن نظرتان به این افراد می توانید انجام دهید، البته بدون اینکه با او وارد یک رقابت دردسرساز شوید....
چگونه دیگران را متقاعد کنیم
مراحل
·تکالیفتان را انجام دهید. اطمینان یابید که خودتان خوب دیگاه خودتان را می فهمید. اگر بخواهید کسی را متقاعد کنید که برج ایفل از مجسمه آزادی بلندتر است، باید اول حقیقت ماجرا را بفهمید نه اینکه از روی حدس و گمان اقدام به متقاعد کردن دیگران کنید.
آیا میتوانید آخرین باری را که با یک شخص منفی یا بدقلق برخورد کردید به یاد بیاورید؟ یا آخرین باری را که شخصی به منظور آزارتان به شما حرفی زد؟ چگونه با آن کنار آمدید؟ نتیجه چه شد؟ در آینده با این شرایط چگونه روبرو خواهید شد که قضیه به خوبی و خوشی به پایان برسد؟
هر گونه که زندگی کنیم گاهی اوقات با افراد منفی روبرو میشویم که با نظرات ما مخالف هستند، کسانی که به ما بی توجهی می کنند و یا مارا دوست ندارند. میلیاردها انسان روی این کره خاکی زندگی میکنند پس برخورد و تضاد یک حقیقت زندگی است. این حقیقت دلیل تضادها نیست اما احساسات ما را بر می انگیزد و احساسات ما همان چیزی است که باعث میشود به غریزه اولیه بقا بازگردیم و عکس العمل نشان دهیم و برای دفاع از خودمان به مقابله برخیزیم.
تعداد صفحات : 4