راهکارهای بخشیدن دیگران

در این مقاله با دلایل لزوم بخشیدن دیگران و تاثیر آن بر سلامت فرد و نیز راهکارهای چندی در این راستا آشنا می شوید.

گاهی اتفاق می افتد که وقتی با خود خلوت می کنیم یا برای ناکامیهای زندگیمان به دنبال مقصری هستیم، به یاد می آوریم که از کس یا کسانی بسیار رنجیده ایم و این رنجیدن همچون کوهی بر دوش ما حمل می شود. در این حالت همواره فشار عمل و تصمیم دیگری را بر خود و زندگیمان حس می کنیم. گاهی این نبخشیدن همچون سنگهایی هستند که بر سر راه پیشرفت ما قرار گرفته اند و امکان رهایی از شرایط نامطلوب را از ما گرفته اند. ...

10 راه فوری برای بهبود زندگی

خیلی از مشکلات ما از ذهن خودمان ناشی می شود. این مشکلات زاییده اتفاقات، بدشانسی یا بقیه آدم ها نیستند. ما با عادات بد ذهنی خودمان آنها را به وجود می آوریم. در این مقاله 10 روش فوری برای رهایی از مشکلات بیان شده است...

هفت نکته مهم برای تعیین و پایبندی به اهداف خود در سال جدید

7 راه برای شکستن منطقه راحتی و داشتن زندگی هیجان‌انگیز

زندگی خیلی راحت اسیر رکود و یکنواختی می‌شود.

خودتان را عمیق‌تر و عمیق‌تر در آن منطقه راحت، گرم و نرم و ایمن فرو ببرید.

اما اگر می‌خواهید زندگی را ارتقاء دهید، لازم است دیر یا زود پایتان را از آن منطقه بیرون بگذارید. چون در این صورت است که می‌توانید تجربیات جدید و هیجان‌انگیر به دست آورید؛ در آن صورت است که به جای یکنواختی به آزادی دست پیدا می‌کنید.

در زیر به 8 ایده که می‌تواند به شما برای بیرون آمدن از منطقه راحتیتان کمک کند، اشاره می‌کنیم. بعضی از این ایده‌ها این روند را برایتان سریعتر می‌کنند. بعضی از آنها هم کارهایی هستند که هیچوقت حتی فکر انجامش را هم نمی‌کردید (با فراموششان کرده بودید).

به چه کسی روشنفکر میگویند؟

به میزانی که به نظرات دیگران احترام می‌گذارید رشد می‌کنید