اختلاف با همسرم دانش روان درماني به كمك كمر درد مي‌آيد
روهي از پژوهشگران انگليسي ادعا كرده‌اند؛ كمر درد مي‌تواند بحراني در ذهن انسان باشد و بنابراين پيشنهاد مي‌كنند كه مبتلايان به كمردرد بايد مشاوره روانشناسي انجام دهند. در يك پژوهش جديد ميزان بهبود كمردرد در بيماراني كه تحت روان درماني قرار گرفتند، دو برابر بيشتر از كساني بود كه روشهاي استاندارد درماني و جسمي را براي كاهش كمردرد دنبال كرده بودند...
اين محققان معتقدند؛ مشاوره يا جلسات رفتاردرماني ذهني (CBS) در اين زمينه تاثير مي‌كند، چون اگر بتوانيد كمك كنيد كه مردم افكارشان را تغيير دهند، اين كار به آنها كمك خواهد كرد كه روش احساس كردن را در خود تغيير دهند.
در حال حاضر روش رفتار درماني ذهني براي درمان طيفي از مشكلات رواني از فوبيا و حملات اضطراري گرفته تا استرس، مورد استفاده قرار مي‌گيرد. درمانگرها در اين شيوه به بيماران كمك مي‌كنند كه از مرور كردن افكار منفي خودداري كرده و روشهايي براي غلبه بر آنها پيدا كنند.
پروفسور سارا لامب استاد دانشگاه وارويك در اين باره خاطرنشان كرد: استفاده از درمانهاي ذهني موثر نشان داده است كه اين روشها در بهبود دردهاي ناحيه تحتاني كمر نقش قابل توجهي دارند.
به گفته محققان؛ كمر درد يكي از مشكلات بسيار شايع است كه در انگليس هر سال از هر سه فرد بزرگسال يك نفر به آن مبتلا مي‌شود. در بسياري از افراد، اين دردها پس از چند روز يا چند هفته برطرف مي‌شود اما در برخي ديگر مدت بيشتري باقي مي‌ماند و ناتوان كننده مي‌شود.
اين تحقيق در نشريه پزشكي «لانست» به چاپ رسيده است.
گردآوری : پایگاه اینترنتی پرشین وی
www.persianv.com
https://www.google.com/reader/view/#stream/feed%2Fhttp%3A%2F%2Fwww.persianv.com%2Fravanshenasi%2Findex.xm
در حال حاضر روش رفتار درماني ذهني براي درمان طيفي از مشكلات رواني از فوبيا و حملات اضطراري گرفته تا استرس، مورد استفاده قرار مي‌گيرد. درمانگرها در اين شيوه به بيماران كمك مي‌كنند كه از مرور كردن افكار منفي خودداري كرده و روشهايي براي غلبه بر آنها پيدا كنند.
پروفسور سارا لامب استاد دانشگاه وارويك در اين باره خاطرنشان كرد: استفاده از درمانهاي ذهني موثر نشان داده است كه اين روشها در بهبود دردهاي ناحيه تحتاني كمر نقش قابل توجهي دارند.
به گفته محققان؛ كمر درد يكي از مشكلات بسيار شايع است كه در انگليس هر سال از هر سه فرد بزرگسال يك نفر به آن مبتلا مي‌شود. در بسياري از افراد، اين دردها پس از چند روز يا چند هفته برطرف مي‌شود اما در برخي ديگر مدت بيشتري باقي مي‌ماند و ناتوان كننده مي‌شود.
اين تحقيق در نشريه پزشكي «لانست» به چاپ رسيده است.
گردآوری : پایگاه اینترنتی پرشین وی
www.persianv.com
https://www.google.com/reader/view/#stream/feed%2Fhttp%3A%2F%2Fwww.persianv.com%2Fravanshenasi%2Findex.xm
قد و افزایش آن 